底が減った靴を履いて歪みを作っていませんか? - 大阪市都島区の整体 治療系カイロプラクティック

都島 村上カイロプラクティックオフィス

カイロ全般, 日記・ブログ

底が減った靴を履いて歪みを作っていませんか?

歩き方の癖によって、靴底の外側や内側が

減ったり、左右のどちらか一方に

偏って減ったりするなど、靴底の減り方も

人それぞれです。

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靴底が偏って減っていると、

当然身体は傾き、バランスを崩します。

足元のバランス不良は、下肢のバランス不良、

骨盤の歪み、背骨の歪みと全身に影響します。

そうすると、ヒザの痛み、股関節痛、腰痛、

肩こり、首の痛み、頭痛など、

全身の不調の原因になります。

定期的に靴底の減り具合をチェックし、

偏った減り方をしているようであれば、

修理や買い替えをするように

心がけましょう。

定期的にお体のチェックもお忘れなくhappy01





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